孕妇血糖高能吃蛇皮果吗
应该不能吧.
怎样能吃蛇皮果?有什么作用?
怎样能吃蛇皮果?有什么作用? 蛇皮果通常都是生吃,不需要使用刀,用手把蛇皮果的尖头的一端撕开,然后顺势剥皮就行了. 把蛇皮果放进冰箱里冷冻后再剥皮的话,蛇皮果的皮会破碎成一片一片的,感觉有点像在剥凉的熟鸡蛋. 也可以腌着吃,或者用热糖浆像沾糖葫芦一样沾着吃.也可以夹到陷饼里,吃起来感觉有苹果的脆感,又有菠萝的味道. 蛇皮果所含热量较高,每100 g蛇皮果含热量321.97J、蛋白质0.5 g、碳水化合物20.9 g、钙28 mg、脂肪18 mg、铁4.2 mg、维生素(B1)0.04 mg和维生素(C2)mg. 蛇皮果是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很丰富,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉.
这个是什么果?孕妇能吃不?
是蛇皮果,,前几天在超市看到有,看到我就想吐了,别说吃…