鸡蛋花的功效与作用(鸡蛋花的功效与作用及食用方法)

每天喝一碗水冲鸡蛋花,对身体有什么好处?

每天喝一碗水冲鸡蛋花,对身体有什么好处?

鸡蛋 ,是全营养食品 ,远远超过牛奶 、肉类食品 . 一个成年人每天最少吃 1 – 2 个鸡蛋 . 滚开的开水冲的鸡蛋花 ,容易消化吸收 ,大有补益 .