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肾脏好不好,看牙就知道

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-09-10  来源:正颐堂A玛咖虫草咖啡/legent8888  浏览次数:12
核心提示:牙齿和肾的关系中医有“齿为骨之余”意思是多余的骨头长成了牙齿。牙齿本质就是骨头。是肾脏好坏的一个标志,肾的精气是否充足,就关系到牙齿的健康了。肾气旺盛


牙齿和肾的关系


中医有“齿为骨之余”意思是多余的骨头长成了牙齿。牙齿本质就是骨头。是肾脏好坏的一个标志,肾的精气是否充足,就关系到牙齿的健康了。


肾气旺盛,肾精充足,才能源源不断化生骨髓,为骨骼和牙齿提供充足的营养,人体的骨骼才会强健,牙齿才会健康。牙齿不健康,就是肾气不足的外在表现。



1、肾阴虚牙齿表现


肾阴虚表现为一种热的现象,肾阴枯竭,自然无法主骨生精。会出现牙齿干燥、脱落、松动、同时伴有腰酸、头晕、耳鸣、脱发、脉细数等症状,一般属于肾阴虚,牙齿疼痛多发于晚上。可以通过滋阴补肾来健齿。


2、肾阳虚牙齿表现


肾阳虚会引起牙齿稀疏和齿根外露的现象。很多男性会发现随着年龄的增长,牙齿变长了,其实不是牙齿在变长,而是肾阳虚导致的齿根外露。


3、肾气虚牙齿表现

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牙齿松动、稀疏、焦黄而无光泽的同时,伴有咀嚼无力、少气懒言、脉沉弱无力,则考虑属于肾气虚,可用补肾益气方法来固齿。


4、肾精不足牙齿表现


肾精不足会导致牙齿酸软,牙齿酸软是由牙齿磨损出现的牙痛、牙釉质遭受破坏、外界机械或化合物的刺激以及口腔疾病造成。


长期的牙齿软可能是肾气虚引起。肾主骨生髓,髓能养骨,所以只有肾精充足,骨骼才能得到滋养,而牙齿乃人体最坚硬之骨骼,如果出现肾精亏损,则会引起牙齿酸软等现象。


如果你的牙齿有以上情况就要注意了!



保护肾脏从现在开始



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没事吃点枸杞子枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨,久服还可益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。吃枸杞子要适量,一般来说,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行,还可以用枸杞子30克,泡茶、煲汤、煮粥,或直接嚼碎后用温开水送服。


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多吃山药错不了山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。吃山药,煎炒烹炖可以依照个人口味来操作,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的作用也很明显。此外,还可以多吃黑芝麻、核桃、板栗,可以起到增补肾精的作用。



-文完-

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