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血管堵、汗腺堵、经络堵?吃三七活血,通、通、通!从此不再堵!

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-08-10  来源:王记云南玛咖/wjynmk  浏览次数:43
核心提示:人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救! 各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法来调理。 还是那句



      人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!


      各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法来调理。


      还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。


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现代人3个最堵!

1

血管堵

      饮食油腻、酗酒抽烟、运动量少,压力大等等给心血管造成负担,及时疏通血管对健康很重要,因为血管堵塞到70%你才有感觉!


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2

汗腺堵

      夏天吹空调,冬天开暖气,长期如此,加上久坐或久立,皮肤得不到排汗的机会,很多重金属。毒素、寒湿就淤积在体内。


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3

经络堵

      中医认为,“滞则不通,不通则痛”,特别秋冬季,寒凉容易导致气血凝滞、经络不通,是风湿老寒腿、腰酸背痛、颈肩疼痛的元凶。



经络不通有什么症状


      疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。


      除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。


      经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。


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      除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。


      经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。


      经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;

      经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。


三七活血,让你通,通,通!

三七活血,通经络! 

      打通你的能量通道;气血健运,脏腑协调,健康牢固百病防!

      清代名医黄元御说三七:“和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”清楚地表面了三七止血、活血通络、养血生精的作用。


     人体寒邪入体,容易阻塞经络,三七活血,气血一活,经络就容易打开,三七散瘀,疏通淤积的寒气,通活人体脉络。


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三七活血,通血管!  

      打通你生命的核心通道,畅通心、脑、血管,健康无风险,慢性疾病远离你!

      三七自古就有活血功效,现代医学证明三七能够将血液中的 杂物溶解清除,促进纤维蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促进血栓溶解,畅通血管,保护心血管。


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三七活血,通汗腺!  

      打通你的排毒之门,毒素不除,百病生;毒素排除,人轻松!

      人体气血一活,毛孔就容易放开,汗腺就容易通透,有毒物质能顺利通过出汗散发出去,不会积累在身体里。


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吃三七时搭配这些方法效果更好


1滚揉后溪穴:保护颈椎、腰椎
      如果你坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。

      在滚动当中,它会有一种轻微的酸痛。每天只用抽出三分钟的时间来,随手动一下。坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效,对保护视力也很好。



2拍肘窝:排出心肺火气和毒素

      肘窝是一个经络密集的部分,分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过,拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。


      拍的时候手掌放松,有力且有节奏的一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝,便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物,颜色越深问题越严重。


     最好是每周拍打一次,一般3~5次反应物就会明显减少,毒素也就清理的差不多了。怕疼的话,轻轻拍打到发红也可以通经络,促进气血的运行。


     建议:拍打结束后,马上喝一杯三七以加速排毒,当天不要洗澡。



3瑜伽蝴蝶式:促进血液循环

      晚上回家做一下这个动作,双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,腰要挺直,双膝有节奏向地板振动。每天10分钟。


      瑜伽蝴蝶式通过下压双腿,可锻炼骨盆,促进骨盆的血液循环,滋养膀胱、肾脏等器官,从而改善肤色,令肌肤白里透红,同时有效地伸展背部及胯部强化身体的柔韧度。



4搓摩脸部焕醒肌肤

      双手搓至发热,干洗脸,搓揉面部60次,手掌搓热轻柔的拂过即可。

      建议:起床后,睡觉前,觉得眼睛疲劳时都可以做做。


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5双臂上拉护肩颈

      保持这个伸展的动作10秒钟,放松,再做一次。在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。做完以后很舒服。



6拉伸脊椎缓解背部疲劳

      保持这个姿势10秒,放松,再做一次。



7提肩松膀护肩颈

      站直,提起双肩,感觉到肩部有酸胀的拉伸,保持这个感觉15秒钟,放松肩膀。再做一次。



8缓解肩膀酸痛+减肥

      买一只擀面杖,时常放在脚下来回的擀,每天10~15分钟。如果你的肩颈部对应的位置会觉得疼,有颗粒,擀到颗粒散开,肩颈部的疼痛也会相应的散开,坚持做还可以减肥。


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常用三七,打通淤滞,

全身一通百通,

让你的精气神焕发新的光彩。

 
 
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