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玛咖作用大,能补充钙、铁、钾等元素

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-10-09  来源:玛咖信息网/makaxinxi  浏览次数:52
核心提示:玛咖的能量超乎你的想象,之所以会下这样的定论是有依据的。玛咖具有提高免疫力、增强体质的功效,能改善性功能。玛咖本身含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养


玛咖的能量超乎你的想象,之所以会下这样的定论是有依据的。玛咖具有提高免疫力、增强体质的功效,能改善性功能。玛咖本身含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养元素,补充人体所必需的铁、钙、钾等元素。



01 玛咖补铁


铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储,所以铁直接参与人体能量代谢。


缺铁的人群可以选择玛咖来补充铁元素。玛咖中含有的矿物质能改善贫血、增强免疫力、提高记忆力、让人每天都有饱满的精神状态。




02 玛咖补钙


钙是骨头最重要的营养素,钙让我们身体内的每个骨骼健康、有韧性。其实,从深层次来分析,钙是人体内最丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,是人体生命之本。


老年人容易缺钙,更加需要玛咖。人年老后,器官和腺体都出现不同程度的衰老,器官衰老后,器官机能会衰退,器官的工作能力就会有明显的下降,容易患骨质疏松症。




03 玛咖补钾


钾是人体内不可缺少的常量元素,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。


玛咖中含有多种矿物质成分(单位:mg/100g):钾含量2050;钙含量150-220;铁含量15.5-16.6;玛咖中的含钾量是最高的,每天坚持服用玛咖,能够补充人体所需的钾。




04 玛咖补硫


硫是人体中不可缺少的常量化学元素之一,人们称硫是“天然的化妆师”,主要是指它对人的头发、指甲和皮肤的保养作用。含有硫的氨基酸可促进毛发的生长,加强对指甲的保护,使指甲健康亮泽,还可以减少灰指甲等指甲疾病的生成。


玛咖对女性有美容保健的作用,其原理就是因为玛咖中含有硫。硫有助于体内的新陈代谢,可维护大脑功能正常,促进肠胃的消化吸收及增强人体的抵抗力等。有些硫化物能治疗牙龈疾病、口腔溃疡、痤疮、眼睛发火、风湿性关节炎、红斑狼疮、动脉硬化、糖尿病等疾病。




05 玛咖补充“不饱和脂肪酸”


玛咖的脂肪酸中“不饱和脂肪酸”的含量占52.7%(其中亚油酸18.5%、亚麻酸8.87%),不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种人体必需的脂肪酸。


“不饱和脂肪酸”的作用:


1、保持细胞膜的相对流动性,以保正细胞的正常生理功能。


2、使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯。 


3、降低血液粘稠度,改善血液微循环。 


4、提高脑细胞的活性,增强记忆力和思维能力。


5、调节血脂,EPA和DHA能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度。


6、清理血栓,减轻和消除食物内动物脂肪(主要来自肥肉、奶制品等)对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁内,抑制动脉粥样硬化的形成和发展,增强血管的弹性和韧性。降低血液黏稠度,增进红细胞携氧的能力。



 
 
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