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惊呆!原来玛咖还可以这样吃?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-01-09  来源:玛咖信息网/makaxinxi  浏览次数:68
核心提示:  不少朋友困惑玛咖作为纯天然保健品,该如何食用?今天,我们一起来了解一下玛咖的食用方法。玛咖的食用方法玛咖干片炖汤或炖肉  可与鸡鸭/牛肉/羊肉/排骨

  不少朋友困惑玛咖作为纯天然保健品,该如何食用?今天,我们一起来了解一下玛咖的食用方法。

玛咖的食用方法

玛咖干片炖汤或炖肉

  可与鸡鸭/牛肉/羊肉/排骨等炖,每次取玛咖片15-20克,洗净用温水浸泡半小时,水开后文火慢炖2小时左右。

玛咖片泡做茶饮

  可选择玛咖干片,1天10克,一次放3-5片,用开水冲泡即可,泡后的片不要丢掉,可咀嚼后食用。

口服玛咖粉

  每日两次,每次于饭后取粉2勺(5克左右),直接服用。(辛辣味较重,刚开始服用时建议量不可太大,胃不好者谨慎用此服用方法)

玛咖粉泡牛奶或咖啡

  每日两次,每次取玛咖粉2勺(5克左右),加入热牛奶或咖啡中,泡5分钟后趁热引用。

玛咖泡酒

  玛咖干片150克可泡5斤白酒,泡上30天后取服,一天2次,每次引用30-40毫升。


  玛咖是一种植物,玛咖不但可以食用而且还可以药用。玛咖的药用价值非常高,经常吃玛咖是可以提高我们的性功能并且有提高性能力的作用,玛咖有很好的抗氧化功效,玛咖能降低我们的血脂并且有防癌和抗肿瘤的功效,所以我们要善于利用玛咖来为我们的健康服务。


 
 
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