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为什么吃了玛卡会犯困?

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-12-29  浏览次数:4161
核心提示:为什么有的人吃了玛卡会犯困?玛卡对长期失眠的朋友有非常好的改善作用。玛卡中的玛卡酰胺和玛卡烯作用于人体的松果体,使其分泌

为什么有的人吃了玛卡会犯困?


玛卡对长期失眠的朋友有非常好的改善作用。玛卡中的玛卡酰胺和玛卡烯作用于人体的松果体,使其分泌褪黑素来改善睡眠质量,同时玛卡又能很好地调整和平衡人体的内分泌系统。当一个人长期处在很紧张的状态下,他的肾上腺就会大量分泌肾上腺素,让人体亢奋而不知疲惫,但这时他的松果体分泌褪黑素的功能就会受到严重抑制,会干扰内分泌,长期就会形成内分泌紊乱,同时还会引起更多的系统疾病。因此长期熬夜、经常通宵工作、身体本来就疲惫的人刚开始服用玛卡时往往会有嗜睡和犯困的感觉,因为玛卡调整了肾上腺素的过度分泌,促进了褪黑素的分泌,导致了嗜睡和犯困的现象出现,这种感觉会持续一段时间,当机体的功能得到恢复后,一切将回到正常现象。

 
 
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